Odborníci a pediatři tvrdí, že oblékání miminek je na jedné straně zapeklitá záležitost, na druhé je to věc velice jednoduchá. U novorozenců, tedy u miminek do jednoho měsíce, je možné v horkých dnech oblékat děti lehce, tedy klidně jednou vrstvou, ale krýt celý kožní povrch. Prouděním vzduchu se kůže rychle ochlazuje a může se při nedostatečně vyvinuté termoregulaci rychle snižovat tělesná teplota. To znamená, že za větrného počasí musíme dát miminku i čepičku na hlavu.
Přibližně od dvou měsíců věku oblékáme dítě v letních měsících stejným počtem vrstev jako sami sebe, s tím, že máme k dispozici ještě přikrývku, abychom mohli dítě zakrýt.
Vhodné oblečení
Abychom své děti co nejvíce ochránili před nebezpečím, které na ně venku v letních parnech číhá, je dobré je vybavit také vhodným oblečením a vybavením pro letní sporty.
Pro malé děti zkusme pořídit kvalitní bavlněné oblečky (nejlépe z bio bavlny), abychom je ochránili před alergií a vyrážkou, když se budou potit. Jestliže máte batole, které již nechodí, ale běhá, je lepší vybavit ho kvalitní prodyšnou obuví, která dobře sedí, a pokud možno spíše pěknými letními overaly a kraťasy, které budou pod kolena, abychom zabránili odřeninám.
Holčičkám můžeme pořídit i pěkné delší letní šatičky, ale lehké overaly se přece jen i u batolat doporučují více. Nezapomeňme na zmiňovanou pokrývku hlavy. Kupme dětem čepičky a kloboučky do zásoby, budou třeba. Existují krásné kloboučky z bavlny, ale můžeme si pořídit i dnes moderní funkční materiál. Můžeme si koupit kloboučky a plavky s UV filtrem (UPF50) nebo neoprenové a plavky můžeme pořídit také neprosakující, pokud naše dítě ještě nechodí na nočník.
Především musíme dbát na kvalitu oblečení, a aby přesně sedlo, v létě je lepší oblékat děti méně než více, tedy již kvůli otužování. Takže plavky, trička, krátké overaly, čepičky a vyrašme do letních dnů.
