0
Přihlaste se

Proč se registrovat?

  • Doprava zdarma při objednávce nad 1199 Kč.
  • Rychlost zpracovní objednávek, přátelský kolektiv.
  • Dárky k nákupu zdarma za věrnostní body.
  • Přehled o novinkách, slevách a soutěžích mezi prvními.
V nákupním košíku zatím nic nemáte.

Hledáte inspiraci? Podívejte se třeba na oblíbené značky nebo aktuální kolekce v nabídce.

Doprava zdarma u objednávek nad 1 499 Kč

Nebo se registrujte a dopravu máte zdarma už od 1 199 Kč.

Růstový spurt u kojenců

18.12.2019

Ze spokojeného miminka máte najednou doma uplakané a mrzuté děťátko, které se za noc několikrát budí hlady? Máte pocit, že pořád jenom kojíte a mimiko je stále uplakané? Pokud vaše miminko nemá příznaky nějaké dětské nemoci, zřejmě je ve fázi růstové spurtu, kdy doslova roste a přibírá před očima. Příznaky růstového spurtu jsou specifické a překvapí nejednoho rodiče. Poradíme vám, jak toto období poznat a jak se s ním vypořádat.

Co je to růstový spurt?

Jde o období, ve kterém dochází k náhlému zrychlenému růstu dítěte. Dítě má v tomto období neustály hlad. Může se dožadovat kojení třeba i každou hodinu. Dítě bývá neklidné, často uplakané a mrzuté. Zvýšená potřeba příjmu potravy je ale pouze dočasná. Mateřské mléko se potřebám na častější kojení miminka většinou postupně přizpůsobí, to může ale pár dní trvat, proto někdy musí začít maminky s přikrmování. Většina dětí se s obdobím růstového spurtu setká během svého dětství několikrát. Nejvíce patrný je růstový spurt v období do 1 roku dítěte a také v pubertě.

V období růstové spurtu maminky nejvíce zajímá, jak často kojit a jestli mají do jídelníčku dítěte zařadit umělou výživu. Růstový spurt s sebou přináší zejména výměnu kojeneckého oblečení za větší velikost a také vykročení ze zaběhlých rituálů, zejména při kojení a spánku.

Růstový spurt – projevy a příznaky

  • Dítě má neustály hlad – jste zvyklí na zaběhnuté časy kojení nebo příkrmů a najednou začne miminko vyžadovat kojení nebo jinou stravu častěji? Máte pocit, že máte doma Otesánka? Růstový spurt kojence je spojen se zrychlením metabolismu, proto jim běžná porce mateřského mléka nebo jiné stravy v tomto období opravdu nestačí a dožadují se častějšího kojení.
  • Dožaduje se kojení i v noci – dítě, které spalo celou noc se začne v noci opět budit hlady? Nebo jste kojila v noci 1x a nyní musíte i 3x? I to je jeden z příznaků růstového spurtu.
  • Nespokojenost u prsu – v tomto období je často miminko během kojení velmi neklidné, protože je hladové a mateřské mléko nedostává tak rychle, jak potřebuje.
  • Miminko je neklidné a plačtivé – u miminek je neklid a plačtivost způsobená převážně hladem a změnou spánku.
  • Růstové bolesti – v předškolním věku a v průběhu puberty se růstový spurt vyznačuje zejména růstovými bolestmi. Obvykle se bolest objevuje odpoledne a večer, nejčastěji zasahuje třísla a celé nohy. Růstové bolesti se projevují, stejně jako ostatní příznaky individuálně. Některé děti trápí bolesti nohou celý týden, jiné se s růstovou bolestí vůbec nepotkají.
  • Změny spánkových návyků – některé maminky mají zkušenost, že děti během růstových spurtů mnohem lépe a více spí. Dříve měli doma ranní ptáče, které pravidelně vstávalo okolo šesté hodiny ranní a najednou dítě vydrží spát až do osmé hodiny. U některý dětí je to opačně, spavé miminko spí mnohem méně a hůře než obvykle. Je to velmi individuální. Během spánku je produkován tzv. růstový hormon (GH), který způsobuje zmíněné změny ve spánkovém režimu.
  • Podle doporučení nadace National Sleep Foundation je ideální doba spánku pro novorozeně 14-17 hodin, pro batole 12-15 hodin a pro školáky 9-11 hodin denně. 

potřeba spánku u kojence
Zdroj: www.vylectese.cz

 

Kdy můžete očekávat růstový spurt

Období rychlého růstu dětí je velmi individuální, ale nejčastěji se objevuje v období několika prvních dní a měsíců.

V jakém věku se nejčastěji růstový spurt objevuje?

  •  Okolo 10 dne od narození miminka.
  •  Ve 2 a 6 týdnu věku miminka.
  •  S růstovým spurtem se nejčastěji setká 3 měsíční miminko a 4 měsíční miminko.
  •  V 6 měsících se nejčastěji přechází na příkrmy, které miminko více zasytí.
  •  V 9 měsíci věku miminka.
  •  U dívek v období 8 až 13 let.
  •  U chlapců o něco později, mezi 10-15 lety.

Nenechte se ale zmást, tyto údaje jsou pouze orientační, u každého dítěte může růstový sprint přijít v jinou dobu.

Je to velmi individuální, stejně jako to, kdy si miminko sedne, nebo kdy řekne první slovíčko. Kompletního průvodce vývojem dítěte najdete v článku - Vývoj miminka.

Jak dlouho růstový spurt trvá?

Období náhlého zrychleného růstu v kojeneckém věku trvá většinou 3-4 dny, někdy se to může protáhnout i na týden. U některých dětí ani rodiče nepostřehnou, že mají již toto období za sebou.

Tipy, jak zvládnout růstový spurt

  • Buďte trpělivé a zachovejte klid. V Období růstového spurtu si často maminky kladou za vinu, že nemají dostatek mléka. Miminku ale nejvíce pomůže, když bude maminka v psychické pohodě.
  • Nevzdávejte to s kojením. Miminko nakojte v tomto období dle jeho chuti, klidně i co hodinu. Mezi kojením zkuste prsa stimulovat pomocí odsávačky, podpoříte tím tvorbu mateřského mléka. Kojení nevzdávejte a v případě potřeby se obraťte na laktační poradkyni ve vašem kraji. Růstový spurt je pouze krátké období, které brzy přejde a opět se potom můžete vrátit k celodennímu kojení. Tvorba mléka se během 2-3 dnů většinou přizpůsobí potřebám miminka.
  • Relaxujte a odpočívejte. Psychická a fyzická pohoda má na miminko obrovský vliv. Ne nadarmo se říká, spokojená maminka = spokojené dítě.
  • Hodně pijte. Dodržujte pitný režim a pijte kromě čisté vody také meltu a kojící čaje na podporu laktace.
  • Zdravá strava. Snažte se do svého jídelníčku zařadit zdravé potraviny.
  • Kojení v noci. I když už jste si možná na noční kojení odvykla, protože miminko už spalo celou noc, nočním kojením naopak můžete podpořit sekreci prolaktinu, který podporuje tvorbu mateřského mléka.
  • Věnujte se miminku. I když je miminko mrzuté a uplakané jistě najdete pěkné chvilky u hraní a mazlení.
  • Umělá výživa. Vyzkoušela jste už s kojením vše, ale mateřské mléko miminku stále nestačí? Nezoufejte, pokud kojení nepůjde, můžete miminku nabídnout umělou výživu. Stres a nervozita z nedostatku mléka vám ani miminku nepomůže.

Je to opravdu hlad?

Některé děti saní mateřského mléka z prsu uklidňuje, ale ve skutečnosti hlad nemají. Pokud při kojení zjistíte, že dítě ve skutečnosti nesaje tak kojení ukončete. Při správném sání slyšíte dítě polykat, pohybují se uši a spánky dítěte. V tomto případě se nebude jednat o zrychlené období růstu, ale miminko spíše potřebuje uklidnění a vaši pozornost, tedy hraní a mazlení.

S čím si můžete růstový spurt splést?

Mnoho rodičů si může růstový spurt velmi lehce zaměnit za nějakou jinou dětskou nemoc nebo např. růst zoubků.

Na co se zaměřit?

  • Zkontrolujte, jestli nemá vaše miminko teplotu.
  • Nemá na těle nějakou vyrážku? Mohlo by se jednat o pátou nemoc, nebo např. neštovice.
  • Nemá bílý povlak na jazyku? To by vypadalo spíše na moučnivku.
  • Má v průběhu dne dostatečný počet počůraných plen?

Pokud má vaše miminko některé z těchto příznaků, poraďte se s dětským lékařem.

Růstové grafy

Děti v průběhu prvního roku svého života rostou nejrychleji, a to až o 25 cm do svých prvních narozenin. Průměrný přírůstek u školáka je cca 5-8 cm ročně. Během puberty většinou děti vyrostou o 10-12 cm za rok.

Při každé preventivní kontrole u dětského lékaře se kromě váhy sleduje také výška. Výšku dítěte je možné porovnat v tzv. růstovém grafu, který vydal Státní zdravotní ústav. Růstové grafy umožňují porovnat růst miminka s hodnotami běžnými v celé populaci. Velké odchylky v růstu mohou naznačovat závažné onemocnění. Hodnoty v růstových grafech vychází z rozsáhlého výzkumu růstu dětí v ČR, který je každých 10 let aktualizován. Růstové grafy najdete většinou jako přílohu Zdravotního a očkovacího průkazu dítěte. 

Preventivních prohlídek je celkem 19 a to v těchto termínech:

  • V prvním roce života dítěte: po propuštění z porodnice, následně ve 14 dnech, 6 týdnech, ve 3, 4-5, 6, 8, 10-11 a 12 měsících a poté jedenkrát za dva roky (v 5, 7, 9, 11, 13, 15, 17, 19 letech)

Jak se v růstových grafech orientovat?

Na spodní liště si najděte věk dítěte v měsících, na pravé stravě údaj o tom, kolik dítě měří. Když hodnoty propojíte, dostanete tzv. percentil. Hodnota percentilu 50 je ideální průměr. Hodnoty od 10 do 90 jsou také ještě v pořádku a v rámci normy. Hodnota pod 10 znamená, že je kojenec velmi malý, hodnota nad 90 značí, že je dítě velmi vysoké (dlouhé).

Hodnoty v tabulce vychází z růstových grafů a jsou uvedené pro díky a chlapce v cm do věku 24 měsíců.
Tabulka růstu kojenců

 

Růstový graf dívky od narození do 2 let


Růstový graf dívky




Růstový graf chlapci od narození do 2 let

Růstový graf chlapci

Zdroj růstových grafů: www.szu.cz



Pokud vaše miminko nezapadá do růstové grafu nepropadejte panice, růst dětí je opravdu velmi individuální.



Přečtěte si i další články o vývoji kojenců:

Na jednom místě Více jak 170 000 produktů skladem
Poradíme O miminkách víme všechno
Do druhého dne Dodání do druhého dne při objednávce do 12 hod.
Víc jak 80 tis. maminek Už prověřilo naše zboží
Buďte první, kdo se dozví o našich
novinkách, speciálních akcích a slevách
Odesláním emailu souhlasíte se zasíláním speciálních akcí, novinek a soutěží. Váš email bude u nás v bezpečí dle ochrany osobních údajů
Nevíte si rady? Ozvěte se
800 660 770 (Po-Pá 7-16 hod.)
Platební metody
Platební metody
Dopravci
Česká Pošta Geis
Stránky používají soubory cookies. Pro cílené reklamy nám udělte souhlas. Souhlasím