Máme květen, máj, měsíc lásky, polibků a doteků. Tak jako jsou doteky a kontakt důležitou součástí našeho intimního zdravého života, to samé platí i u dětí. Doteky jsou pro ně stejně podstatné jako jídlo a spánek. Dotek je pro dítě i lék. Má v sobě sílu, o které toho ještě mnoho nevíme. Společně se můžeme na onen zázrak podívat.
1) Pro zdraví kůže
Každý dotek, pohlazení, pomáhá vyvíjet kožní strukturu a zvyšuje i celkovou citlivost kůže. Určitě se miminka dostatečně dotýkejte a masírujte ho, přes vzájemné doteky miminko poznává i vaši kůži, učí se užívat si doteků a přes ni i komunikovat. Kůže dítěte díky vašim dotekům dozrává a stává se funkční bariérou. Díky tomu je i méně háklivá a náchylná k vyrážkám i jiným kožním nemocem. Tedy mazlete se s miminkem i masírujte ho krémy, jak jen to půjde.
2) Pro klidný spánek
Je zřejmé, že již samotný dotek či držení dítěte ve známé náruči miminko uklidňuje a také mu dává pocit bezpečí. Jemný dotek s blízkou osobou (tedy s maminkou nebo tatínkem) v obou i lehký dotek vyplavuje hormon oxytocin, který dítěti umožňuje lépe spát. A pokud dítě lépe spí, tak se přece i lépe vyspí rodiče a všichni jsou spokojení. Není nic silnější, než vaše náruč, tu děťátku nabízejte. Žádné rozmazlování spojené s doteky dítě negativně v žádném případě neovlivní. Právě naopak.
3) Pro psychickou pohodu
Vědecky se prokázalo, že nedostatek tělesného kontaktu a blízkosti je jedním ze zásadních problémů kojeneckých ústavů a dětských domovů. Děti bez špetky laskavých doteků psychicky strádají, i když to jako děti zatím tak nepociťují, časem vlivem hormonů dochází k vzniku vyšší hladiny stresu, dochází u nich i k častějším splínům a také je to ložisko pro budoucí depresi či jiné psychické poruchy. Děti, které jsou hlazené, chované, líbané a milované jsou zdravější psychicky i fyzicky. Díky dotekům si pěstuje vaše dítě, ale také vy, dokonalou psychickou pohodu a stabilitu.
4) Pro zdravé sebevědomí
Každý, kdo v dětství pociťoval lásku skrze doteky, vyzařuje v dospělosti také větší psychickou pohodu. Je prokázané, že lidé, kteří nebyli tolik hlazení či se s nimi rodiče téměř nemazlili, trpí nedostatečným sebevědomím a trpí neurotickými poruchami. Přes doteky a objetí svému miminko poskytnete i vyrovnanou povahu a uvědomění si sebe sama, tedy zdravé sebevědomí. Myslete na to při každém pohlazení, při každé masáži, při každém doteku. Myslete na to, kolik toho touto jednoduchou a přesto tak láskyplnou činností svému děťátku dáváte. Je to jednoduše úžasné.
